Μαϊντανός: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μαϊντανός: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Θες συμπληρώματα διατροφής στις πιο φθηνές τιμές; Έλα και ΕΣΥ στην Myprotein.com 10 χρόνια ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ & ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗΣ

Μαϊντανός: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

Ενέργεια 292 θερμίδες / 1220 kJ
Πρωτείνες 26.63 γραμ.
Υδατάνθρακες 50.64 γραμ.
––  Φυτικές ίνες 26.7 γραμ.
––  Σάκχαρα 7.27 γραμ.
––––  Σουκρόζη 4.09 γραμ.
––––  Γλυκόζη 2.76 γραμ.
––––  Φρουκτόζη 0.42 γραμ.
––––  Λακτόζη 0 γραμ.
––––  Μαλτόζη 0 γραμ.
––––  Γαλακτόζη 0 γραμ.
––––  Άμυλο 0 γραμ.
Λιπαρά 5.48 γραμ.
––  Κορεσμένα 1.378 γραμ.
––––  4:0 0 γραμ.
––––  6:0 0 γραμ.
––––  8:0 0 γραμ.
––––  10:0 0 γραμ.
––––  12:0 0 γραμ.
––––  14:0 0 γραμ.
––––  16:0 1.223 γραμ.
––––  18:0 0.058 γραμ.
––  Μονοακόρεστα 0.761 γραμ.
––––  16:1 0 γραμ.
––––  18:1 0.761 γραμ.
––––  20:1 0 γραμ.
––––  22:1 0 γραμ.
––  Πολυακόρεστα 3.124 γραμ.
––––  18:2 1.248 γραμ.
––––  18:3 1.876 γραμ.
––––  18:4 0 γραμ.
––––  20:4 0 γραμ.
––––  20:5 0 γραμ.
––––  22:5 0 γραμ.
––––  22:6 0 γραμ.
––  Τρανς 0 γραμ.
––  Χοληστερόλη 0 mg
––  Φυτοστερόλες 0 mg
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο 1140 mg
––  Σίδηρος 22.04 mg
––  Μαγνήσιο 400 mg
––  Φώσφορος 436 mg
––  Κάλιο 2683 mg
––  Νάτριο 452 mg
––  Ψευδάργυρος 5.44 mg
––  Χαλκός 0.78 mg
––  Μαγγάνιο 9.81 mg
––  Σελήνιο 14.1 μg
––  Φθόριο 0 mg
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C 125 mg
––  Θειαμίνη 0.196 mg
––  Ριβοφλαβίνη 2.383 mg
––  Νιασίνη 9.943 mg
––  Παντοθένικο οξύ 1.062 mg
––  Βιταμίνη Β6 0.9 mg
––  Φολικό οξύ 0 μg
––  Χολίνη 97.1 mg
––  Βεταΐνη 1.7 mg
––  Βιταμίνη Β12 0 μg
––  Βιταμίνη Α 97 μg
––  Ρετινόλη 0 μg
––  Καροτένιο-Β 1152 μg
––  Καροτένιο-Α 17 μg
––  Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg
––  Λυκοπένιο 0 μg
––  Βιταμίνη Ε 8.96 mg
––  Βιταμίνη D 0 IU
––  Βιταμίνη K 1359.5 μg
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη 1.193 γραμ.
––  Θρεονίνη 1.193 γραμ.
––  Ισολευκίνη 1.546 γραμ.
––  Λευκίνη 2.794 γραμ.
––  Λυσίνη 2.098 γραμ.
––  Μεθειονίνη 0.596 γραμ.
––  Φαινυλαλανίνη 1.712 γραμ.
––  Τυροσίνη 1.159 γραμ.
––  Βαλίνη 2.021 γραμ.
––  Αργινίνη 1.756 γραμ.
––  Ιστιδίνη 0.718 γραμ.
––  Ασπαρτικό οξύ 3.169 γραμ.
––  Γλουταμινικό οξύ 3.688 γραμ.
––  Γλυκίνη 1.756 γραμ.
––  Προλίνη 2.01 γραμ.
––  Σερίνη 1.159 γραμ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη 0 mg
––  Πετινιδίνη 0 mg
––  Δελφινιδίνη 0 mg
––  Μαλβιδίνη 0 mg
––  Πελαργονιδίνη 0 mg
––  Πεονιδίνη 0 mg
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη 0 mg
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg
––  Γαλλοκατεχίνη 0 mg
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη 0 mg
––––  Ναρινγενίνη 0 mg
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη 4503.5 mg
––––  Λουτεολίνη 19.8 mg
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη 0 mg
––––  Μυριστίνη 0 mg
––––  Κιουερσιτίνη 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Γενιστείνη 0 mg
––––  Γλυσιτείνη 0 mg
––––  Φορμονετίνη 0 mg
––––  Κουμεστρόλη 0 mg
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ.
––  Καφείνη 0 mg
––  Θεοβρωμίνη 0 mg
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
& ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ

↪  ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ  ↩

Δες διαθέσιμες ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ και ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ διαφορών καταστημάτων, από τις παρακάτω κατηγορίες:
  1. Fitness / ΥγείαFitness / Υγεία

  2. ΈνδυσηΈνδυση

    Politikos
    Προσφορές έως-50%! Ισχύει για αγορές έως 13/07/2026.
    BrandsGalaxy
    Clearance στα γυναικεία ρούχα Tantra! Ισχύει για αγορές έως 06/07/2026.
    Enzzo
    Εκπτώσεις έως -70%! Ισχύει για αγορές έως 31/08/2026.
    FunkyBuddha
    Έκπτωση -20% αυτόματα στο καλάθι στις αγορές άνω των 70€! Ισχύει για αγορές έως 12/07/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στην καλοκαιρινή συλλογή Tantra! Ισχύει για αγορές έως 07/07/2026.
    BrandsGalaxy
    Μοναδικές τιμές στα ανδρικά ρούχα Van Hipster! Ισχύει για αγορές έως 07/07/2026.
    BrandsGalaxy
    Clearance στα γυναικεία ρούχα Lace! Ισχύει για αγορές έως 03/07/2026.
    Modivo
    Προσφορές έως -60%! Ισχύει για αγορές έως 15/07/2026.
  3. ΠαπούτσιαΠαπούτσια

  4. Αθλητικά ΕίδηΑθλητικά Είδη

    Politikos
    Προσφορές έως-50%! Ισχύει για αγορές έως 13/07/2026.
    Modivo
    Προσφορές έως -60%! Ισχύει για αγορές έως 15/07/2026.
    Modivo
    Έκπτωση -10€ στην πρώτη σας αγορά μέσω της εφαρμογής! Ισχύει σε επιλεγμένα μη εκπτωτικά προϊόντα με αξία παραγγελίας άνω των 89€.
    epapoutsia.gr
    Κερδίστε -10€ για την πρώτη σας αγορά μέσω App!
    Vactive
    Έκπτωση -5€ στην πρώτη παραγγελία για αγορές άνω των 25€, με τη χρήση του κωδικού "EURO5"!
    Sou
    Προσφορές έως -50%!
    e-tennis
    Παιδικές ρακέτες έως 30%!
    e-tennis
    Special offers σε ρακέτες έως 50%!

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΒΙΝΤΕΟ

10 Τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη | Διατροφή & Δίαιτα για το πως πέφτει η χοληστερόλη!

Ποιες είναι οι 10 τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη; Δείτε το συγκεκριμένο βίντεο και μάθετε το πως πέφτει η χοληστερίν.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Κορονοϊός: Οι 13 μύθοι που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο σχετικά με τον Covid-19

Κορονοϊός: Πολλές είναι οι ανακρίβειες και οι παραπλανητικές πληροφορίες που κυκλοφορούν τις τελευταίες μέρες στο διαδίκ.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Επιτρέπεται η μπανάνα στη δίαιτα;

Η μπανάνα παχαίνει τελικά; Επιτρέπεται να φάω μπανάνα στη δίαιτα άραγε; Για ποιο λόγο να τη συνδυάσω με φυστικοβούτυρο;.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Fit4art Promo Trailer

Δείτε το νέο τρέιλερ του blog μας και κάνετε ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μας στο YOUTUBE... ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πως να φτιάξω brownies;

Πως να φτιάξω brownies; Αν θέλετε και εσείς να φτιάξετε το διάσημο γλύκισμα της Αμερικής στο σπίτι σας, δείτε αυτήν τη φ.. διάβασε τη συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή

Πράσινο τσάι συνταγή. Δείτε ένα απλό και δροσιστικό ρόφημα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, που ο καθένας μας μπορε.. διάβασε τη συνταγή

Ριζότο με μπλε τυρί

Ριζότο με μπλε τυρί. Δείτε μια φανταστική συνταγή και δοκιμάστε να την εκτελέσετε και εσείς στο σπίτι σας... διάβασε τη συνταγή

Μοσχάρι σε σφολιάτα

Μοσχάρι ουέλινγκτον (beef wellington) τυλιχτό με φύλλο σφολιάτας. Πεντανόστιμο και ζουμερό, με έξτρα εντυπωσιακή εμφάνισ.. διάβασε τη συνταγή


Αυτή είναι η AMP έκδοση της ιστοσελίδας για πιο γρήγορη και πιο εύκολη πρόσβαση από τα κινητά. Για να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνατότητες της ιστοσελίδας μας, μπορείτε να μεταβείτε στην κανονική έκδοση, κάνοντας κλικ εδώ.