Θες συμπληρώματα διατροφής στις πιο φθηνές τιμές; Έλα και ΕΣΥ στην Myprotein.com 10 χρόνια ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ & ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗΣ
Ρέγγα: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
| Ενέργεια 158 θερμίδες / 661 kJ |
| Πρωτείνες 17.96 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 0 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 0 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 0 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 9.04 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 2.04 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0.005 γραμ. |
| –––– 12:0 0.012 γραμ. |
| –––– 14:0 0.554 γραμ. |
| –––– 16:0 1.353 γραμ. |
| –––– 18:0 0.109 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 3.736 γραμ. |
| –––– 16:1 0.622 γραμ. |
| –––– 18:1 1.516 γραμ. |
| –––– 20:1 0.721 γραμ. |
| –––– 22:1 0.84 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 2.133 γραμ. |
| –––– 18:2 0.13 γραμ. |
| –––– 18:3 0.103 γραμ. |
| –––– 18:4 0.214 γραμ. |
| –––– 20:4 0.06 γραμ. |
| –––– 20:5 0.709 γραμ. |
| –––– 22:5 0.055 γραμ. |
| –––– 22:6 0.862 γραμ. |
| –– Τρανς 0 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 60 mg |
| –– Φυτοστερόλες 0 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 57 mg |
| –– Σίδηρος 1.1 mg |
| –– Μαγνήσιο 32 mg |
| –– Φώσφορος 236 mg |
| –– Κάλιο 327 mg |
| –– Νάτριο 90 mg |
| –– Ψευδάργυρος 0.99 mg |
| –– Χαλκός 0.092 mg |
| –– Μαγγάνιο 0.035 mg |
| –– Σελήνιο 36.5 μg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 0.7 mg |
| –– Θειαμίνη 0.092 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 0.233 mg |
| –– Νιασίνη 3.217 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 0.645 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 0.302 mg |
| –– Φολικό οξύ 0 μg |
| –– Χολίνη 65 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 13.67 μg |
| –– Βιταμίνη Α 28 μg |
| –– Ρετινόλη 28 μg |
| –– Καροτένιο-Β 0 μg |
| –– Καροτένιο-Α 0 μg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 μg |
| –– Βιταμίνη Ε 1.07 mg |
| –– Βιταμίνη D 167 IU |
| –– Βιταμίνη K 0.1 μg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.787 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.787 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.828 γραμ. |
| –– Λευκίνη 1.46 γραμ. |
| –– Λυσίνη 1.65 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.532 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 0.701 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.606 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.925 γραμ. |
| –– Αργινίνη 1.075 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.529 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 1.839 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 2.681 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.862 γραμ. |
| –– Προλίνη 0.635 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.733 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |