Μέντα (αποξηραμένη): Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
| Ενέργεια 285 θερμίδες / 1192 kJ |
| Πρωτείνες 19.93 γραμ. |
| Υδατάνθρακες 52.04 γραμ. |
| –– Φυτικές ίνες 29.8 γραμ. |
| –– Σάκχαρα 0 γραμ. |
| –––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
| –––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
| –––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
| –––– Λακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
| –––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
| –––– Άμυλο 0 γραμ. |
| Λιπαρά 6.03 γραμ. |
| –– Κορεσμένα 1.577 γραμ. |
| –––– 4:0 0 γραμ. |
| –––– 6:0 0 γραμ. |
| –––– 8:0 0 γραμ. |
| –––– 10:0 0 γραμ. |
| –––– 12:0 0 γραμ. |
| –––– 14:0 0.037 γραμ. |
| –––– 16:0 1.131 γραμ. |
| –––– 18:0 0.163 γραμ. |
| –– Μονοακόρεστα 0.21 γραμ. |
| –––– 16:1 0.016 γραμ. |
| –––– 18:1 0.183 γραμ. |
| –––– 20:1 0 γραμ. |
| –––– 22:1 0 γραμ. |
| –– Πολυακόρεστα 3.257 γραμ. |
| –––– 18:2 0.446 γραμ. |
| –––– 18:3 2.792 γραμ. |
| –––– 18:4 0 γραμ. |
| –––– 20:4 0 γραμ. |
| –––– 20:5 0 γραμ. |
| –––– 22:5 0 γραμ. |
| –––– 22:6 0 γραμ. |
| –– Τρανς 0 γραμ. |
| –– Χοληστερόλη 0 mg |
| –– Φυτοστερόλες 82 mg |
| Μεταλλικά στοιχεία |
| –– Ασβέστιο 1488 mg |
| –– Σίδηρος 87.47 mg |
| –– Μαγνήσιο 602 mg |
| –– Φώσφορος 276 mg |
| –– Κάλιο 1924 mg |
| –– Νάτριο 344 mg |
| –– Ψευδάργυρος 2.41 mg |
| –– Χαλκός 1.542 mg |
| –– Μαγγάνιο 11.482 mg |
| –– Σελήνιο 0 mg |
| –– Φθόριο 0 mg |
| Βιταμίνες |
| –– Βιταμίνη C 0 mg |
| –– Θειαμίνη 0.288 mg |
| –– Ριβοφλαβίνη 1.421 mg |
| –– Νιασίνη 6.561 mg |
| –– Παντοθένικο οξύ 1.399 mg |
| –– Βιταμίνη Β6 2.579 mg |
| –– Φολικό οξύ 0 μg |
| –– Χολίνη 0 mg |
| –– Βεταΐνη 0 mg |
| –– Βιταμίνη Β12 0 μg |
| –– Βιταμίνη Α 529 μg |
| –– Ρετινόλη 0 μg |
| –– Καροτένιο-Β 0 mg |
| –– Καροτένιο-Α 0 mg |
| –– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
| –– Λυκοπένιο 0 mg |
| –– Βιταμίνη Ε 0 mg |
| –– Βιταμίνη D 0 IU |
| –– Βιταμίνη K 0 mg |
| Αμινοξέα |
| –– Τρυπτοφάνη 0.816 γραμ. |
| –– Θρεονίνη 0.816 γραμ. |
| –– Ισολευκίνη 0.816 γραμ. |
| –– Λευκίνη 1.496 γραμ. |
| –– Λυσίνη 0.858 γραμ. |
| –– Μεθειονίνη 0.281 γραμ. |
| –– Φαινυλαλανίνη 1.017 γραμ. |
| –– Τυροσίνη 0.6 γραμ. |
| –– Βαλίνη 0.995 γραμ. |
| –– Αργινίνη 0.918 γραμ. |
| –– Ιστιδίνη 0.399 γραμ. |
| –– Ασπαρτικό οξύ 2.353 γραμ. |
| –– Γλουταμινικό οξύ 2.172 γραμ. |
| –– Γλυκίνη 0.957 γραμ. |
| –– Προλίνη 0.816 γραμ. |
| –– Σερίνη 0.778 γραμ. |
| Ανθοκυανιδίνες |
| –– Κυανιδίνη 0 mg |
| –– Πετινιδίνη 0 mg |
| –– Δελφινιδίνη 0 mg |
| –– Μαλβιδίνη 0 mg |
| –– Πελαργονιδίνη 0 mg |
| –– Πεονιδίνη 0 mg |
| Κατεχίνες |
| –– Κατεχίνη 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη 0 mg |
| –– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
| –– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
| Πολυφαινόλες |
| –– Φλαβανόνες |
| –––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
| –––– Ναρινγενίνη 0 mg |
| –– Φλαβόνες |
| –––– Απιγενίνη 0 mg |
| –––– Λουτεολίνη 0 mg |
| –– Ισοφλαβόνες |
| –––– Καεμπφερόλη 0 mg |
| –––– Μυριστίνη 0 mg |
| –––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
| –––– Daidzein 0 mg |
| –––– Γενιστείνη 0 mg |
| –––– Γλυσιτείνη 0 mg |
| –––– Φορμονετίνη 0 mg |
| –––– Κουμεστρόλη 0 mg |
| Λοιπά συστατικά |
| –– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 mg |
| –– Καφείνη 0 mg |
| –– Θεοβρωμίνη 0 mg |