Ετικέτες: αδυνάτισμα
Τι είναι το ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ; Που χρησιμοποιείται και ποια είναι τα οφέλη του; Κάνει καλό στη δίαιτα και το αδυνάτισμα;
Γεια σας και πάλι,
Μετά από ένα σχόλιο ενός φίλου μας στο YOUTUBE πάνω στο βίντεο: «10 τροφές που αδυνατίζουν και καίνε το λίπος», θα απαντήσουμε στο ερώτημα που έθεσε: «Τι είναι το ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ;» !
Πάμε λοιπόν να αναφέρουμε λίγα σημαντικά πράγματα για το άγνωστο ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ και ποια είναι τα σημαντικά οφέλη του, ώστε να το εντάξουμε και εμείς στη διατροφή μας.
Τι είναι το ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ;
Το ΑΓΑΡ ΑΓΑΡείναι ένα μπαχαρικό σε σκόνη που περιέχει 84% φυτικές ίνες και παράγεται από καθαρό εκχύλισμα λευκών φυκιών. Το ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ είναι ένας πολυσακχαρίτης, ο οποίος προέρχεται από τα φύκια της Νοτιοανατολικής Ασίας και είναι πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και ιώδιο.
Όπως γνωρίζουμε οι φυτικές ίνες, είναι εκείνες που θέλουν περισσότερο χρόνο για να καταναλωθούν από τον οργανισμό μας, περνώντας σε αυτόν το μήνυμα ότι έχει χορτάσει και δε θέλει περισσότερη τροφή για αρκετό χρονικό διάστημα. Επίσης οι φυτικές ίνες διεγείρουν την χολοκυστοκινίνη, την ορμόνη που κόβει την όρεξη στον οργανισμό μας.
Που χρησιμοποιείται συνήθως το ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ;
- Χρησιμοποιείται κυρίως για την παρασκευή γλυκών σκευάσματων (ζελέδες, μαρμελάδες, κρέμες, κέικ), καθώς και σε διάφορα γνωστά φαγητά (πατέ, σούπες, σάλτσες, ρύζι κτλ).
- Εκτός από την μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική, χρησιμοποιείται και στην οδοντιατρική και την ηλεκτροχημεία!
- Χρησιμοποιείται και ως συντηρητικό τροφίμων, το Ε406.
Ποια είναι τα οφέλη του ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ;
- Μπορεί να βοηθήσει στην χώνευση και τις στομαχικές διαταραχές.
- Είναι ένα απόλυτα αγνό φυτικό προϊόν χωρίς χρώμα, γεύση, άρωμα και συντηρητικά.
- Επειδή χρησιμοποιείται στη μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική, αντί της ζωικής ζελατίνης, θεωρείται η καλύτερη επιλογή, μιας και είναι ένα 100% φυτικό προϊόν.
- Βοηθάει τον οργανισμό μας να αδυνατίσει, μιας και είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και μας κόβει την όρεξη.
- Το ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β, Ε, Κ, φολικό οξύ και πολλά μέταλλα όπως το ασβέστιο, ο χαλκός, το ιώδιο, ο σίδηρος, το μαγνήσιο, το μαγγάνιο, ο φώσφορος, το κάλιο, το σελήνιο, ο ψευδάργυρος.
ΑΝΑΚΕΦΑΛΑΙΩΣΗ
Όποτε, ανακεφαλαιώνουμε και λέμε ότι το ΑΓΑΡ-ΑΓΑΡ είναι ένα πολύ καλό και άγνωστο μπαχαρικό, πλούσιο σε φυτικές ίνες, προέρχεται από την ΑΣΙΑ και μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που επιθυμούν να χάσουν το περιττό βάρος τους. Αυτή είναι η απάντηση στην ερώτηση «Τι είναι το ΑΓΑΡ ΑΓΑΡ;» , που έθεσε ο φίλος μας ο ΝΙΚΟΣ στο YOUTUBE.
Εφόσον σας άρεσε το άρθρο, κάντε 1 ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ εδώ και βοηθήστε μας να συνεχίσουμε να γράφουμε σε αυτό το blog.