Etiquetas: yoga, españa, ashtangayoga, verano, 2018, meditación, autoconocimiento, costadelsol, andalucia, retiro, espiritualidad
Intensivo de verano de Yoga y Meditación en la Costa del Sol.
Del día 12 al 21 de agosto tendrá lugar el taller intensivo “ Yoga & Meditación” en la Costa del Sol
Dedicado a todas aquellas personas que tengan pasión de conocerse, ir más allá de sus límites, adentrarse a lo desconocido...todo ello desde la alineación cuerpo- mente.
Comenzaremos cada día con una práctica de yoga basado en el método de Ashtanga para reconectar y preparar nuestro cuerpo y mente. Seguiremos esta experiencia con el análisis de los conceptos básicos de las asanas y la importación de la respiración en la práctica. Además haremos una introducción al Shiatsu y técnicas corporales.
Si deseas más información escríbenos a namastecostadelsol@gmail.com
Namasté !
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