Cookies, fig bars: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, fig bars: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, fig bars: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Cookies, fig bars: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

CookiesCookies, fig bars

Cookies, fig bars: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Cookies, fig bars → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Cookies, fig bars → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 348 kcal / 1456 kJ
Proteins 3.7 g
Carbohydrates 70.9 g
––  Fibers 4.6 g
––  Sugars 46.36 g
––––  Sucrose 0 g
––––  Glukose 0 g
––––  Fructose 0 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0 g
––––  Galactose 0 g
––––  Starch 0 g
Fat 7.3 g
––  Saturated 1.123 g
––––  4:0 0.002 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0.001 g
––––  12:0 0 g
––––  14:0 0.013 g
––––  16:0 0.747 g
––––  18:0 0.355 g
––  Monounsaturated 3.003 g
––––  16:1 0.029 g
––––  18:1 2.966 g
––––  20:1 0 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 2.772 g
––––  18:2 2.583 g
––––  18:3 0.182 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 64 mg
––  Iron 2.9 mg
––  Magnesium 27 mg
––  Phosphorus 62 mg
––  Potassium 207 mg
––  Sodium 350 mg
––  Zinc 0.39 mg
––  Copper 0.147 mg
––  Manganese 0.343 mg
––  Selenium 3.3 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 0.3 mg
––  Thiamin 0.158 mg
––  Riboflavin 0.217 mg
––  Niacin 1.874 mg
––  Pantothenic acid 0.364 mg
––  Vitamin Β6 0.075 mg
––  Folic acid 25 μg
––  Choline 14.6 mg
––  Betaine 0 mg
––  Vitamin Β12 0.09 μg
––  Vitamin Α 9 μg
––  Retinol 9 μg
––  Carotene-Β 1 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 0.65 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 5.8 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0.113 g
––  Threonine 0.113 g
––  Isoleucine 0.132 g
––  Leucine 0.224 g
––  Lysine 0.14 g
––  Methionine 0.053 g
––  Phenylalanine 0.145 g
––  Tyrosine 0.122 g
––  Valine 0.155 g
––  Arginine 0.121 g
––  Histidine 0.067 g
––  Αspartic acid 0.387 g
––  Glutamic acid 0.914 g
––  Glycine 0.122 g
––  Proline 0.347 g
––  Serine 0.189 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 0 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Cookies
 fig bars
Cookies
 fig bars nutritional value