Kiwifruit: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Kiwifruit: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Kiwifruit: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Kiwifruit: Nutritional value, calories, vitamins and all the ingredients

Kiwifruit nutritional valueKiwifruit

Kiwifruit: Read about the nutritional value, the calories, the vitamins, the carbohydrates, the amino acids and all the ingredients for this food.

1Kiwifruit → Quick view of the ingredients per 100 g:

How many calories has?
How much protein contains?
Watch all the types of carbohydrates
Watch all the types of fat
Watch all the vitamins
Watch all the amino acids
Watch all the minerals
Watch the positive coclusion about this food
Watch the negative coclusion about this food

2Kiwifruit → Full list with all the ingredients per 100 g:

Energy 61 kcal / 255 kJ
Proteins 1.14 g
Carbohydrates 14.66 g
––  Fibers 3 g
––  Sugars 8.99 g
––––  Sucrose 0.15 g
––––  Glukose 4.11 g
––––  Fructose 4.35 g
––––  Lactose 0 g
––––  Maltose 0.19 g
––––  Galactose 0.17 g
––––  Starch 0 g
Fat 0.52 g
––  Saturated 0.029 g
––––  4:0 0 g
––––  6:0 0 g
––––  8:0 0 g
––––  10:0 0 g
––––  12:0 0 g
––––  14:0 0 g
––––  16:0 0.017 g
––––  18:0 0.012 g
––  Monounsaturated 0.047 g
––––  16:1 0 g
––––  18:1 0.047 g
––––  20:1 0 g
––––  22:1 0 g
––  Polyunsaturated 0.287 g
––––  18:2 0.246 g
––––  18:3 0.042 g
––––  18:4 0 g
––––  20:4 0 g
––––  20:5 0 g
––––  22:5 0 g
––––  22:6 0 g
––  Trans 0 g
––  Cholesterol 0 mg
––  Phytosterols 0 mg
Minerals
––  Calcium 34 mg
––  Iron 0.31 mg
––  Magnesium 17 mg
––  Phosphorus 34 mg
––  Potassium 312 mg
––  Sodium 3 mg
––  Zinc 0.14 mg
––  Copper 0.13 mg
––  Manganese 0.098 mg
––  Selenium 0.2 μg
––  Fluoride 0 mg
Vitamins
––  Vitamin C 92.7 mg
––  Thiamin 0.027 mg
––  Riboflavin 0.025 mg
––  Niacin 0.341 mg
––  Pantothenic acid 0.183 mg
––  Vitamin Β6 0.063 mg
––  Folic acid 0 μg
––  Choline 7.8 mg
––  Betaine 0.5 mg
––  Vitamin Β12 0 μg
––  Vitamin Α 4 μg
––  Retinol 0 μg
––  Carotene-Β 52 μg
––  Carotene-Α 0 μg
––  Cryptoxanthin-Β 0 mg
––  Lycopene 0 μg
––  Vitamin Ε 1.46 mg
––  Vitamin D 0 IU
––  Vitamin K 40.3 μg
Amino acids
––  Tryptophan 0.047 g
––  Threonine 0.047 g
––  Isoleucine 0.051 g
––  Leucine 0.066 g
––  Lysine 0.061 g
––  Methionine 0.024 g
––  Phenylalanine 0.044 g
––  Tyrosine 0.034 g
––  Valine 0.057 g
––  Arginine 0.081 g
––  Histidine 0.027 g
––  Αspartic acid 0.126 g
––  Glutamic acid 0.184 g
––  Glycine 0.06 g
––  Proline 0.044 g
––  Serine 0.053 g
Anthocyanidins
––  Cyanidin 0 mg
––  Petunidin 0 mg
––  Delphinidin 0 mg
––  Malvidin 0 mg
––  Pelargonidin 0 mg
––  Peonidin 0 mg
Catechins
––  Catechin 0 mg
––  Epigallocatechin 0 mg
––  Epicatechin 0.3 mg
––  Epicatechin 3-gallate 0 mg
––  Epigallocatechin 3-gallate 0.1 mg
––  Gallocatechin 0 mg
Polyphenols
––  Flavanones
––––  Hesperetin 0 mg
––––  Naringenin 0 mg
––  Flavones
––––  Apigenin 0 mg
––––  Luteolin 0.7 mg
––  Isoflavones
––––  Kaempferol 1 mg
––––  Myricetin 0 mg
––––  Quercetin 0 mg
––––  Daidzein 0 mg
––––  Genistein 0 mg
––––  Glycitein 0 mg
––––  Formononetin 0 mg
––––  Coumestrol 0 mg
Other ingredients
––  Αlcohol ethyl 0 g
––  Caffeine 0 mg
––  Theobromine 0 mg
Kiwifruit
Kiwifruit nutritional value
Kiwifruit calories
Kiwifruit vitamins
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ & ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ