Ενέργεια 74 θερμίδες / 308 kJ |
Πρωτείνες 1.51 γραμ. |
Υδατάνθρακες 12.79 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 1.3 γραμ. |
–– Σάκχαρα 1.44 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 1.88 γραμ. |
–– Κορεσμένα 0.97 γραμ. |
–––– 4:0 0.09 γραμ. |
–––– 6:0 0.04 γραμ. |
–––– 8:0 0.02 γραμ. |
–––– 10:0 0.04 γραμ. |
–––– 12:0 0.04 γραμ. |
–––– 14:0 0.14 γραμ. |
–––– 16:0 0.42 γραμ. |
–––– 18:0 0.15 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 0.44 γραμ. |
–––– 16:1 0.02 γραμ. |
–––– 18:1 0.39 γραμ. |
–––– 20:1 0 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 0.33 γραμ. |
–––– 18:2 0.3 γραμ. |
–––– 18:3 0.03 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 1 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 17 mg |
–– Σίδηρος 0.34 mg |
–– Μαγνήσιο 13 mg |
–– Φώσφορος 41 mg |
–– Κάλιο 165 mg |
–– Νάτριο 604 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.15 mg |
–– Χαλκός 0.2 mg |
–– Μαγγάνιο 0.3 mg |
–– Σελήνιο 1.9 μg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0.2 mg |
–– Θειαμίνη 0.028 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.029 mg |
–– Νιασίνη 0.43 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.7 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.03 mg |
–– Φολικό οξύ 0 μg |
–– Χολίνη 8.7 mg |
–– Βεταΐνη 0 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0.04 μg |
–– Βιταμίνη Α 19 μg |
–– Ρετινόλη 19 μg |
–– Καροτένιο-Β 4 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 μg |
–– Βιταμίνη Ε 0.07 mg |
–– Βιταμίνη D 0 IU |
–– Βιταμίνη K 1.1 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.049 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.049 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.061 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.094 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.066 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.024 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.066 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.049 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.074 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.06 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.031 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.203 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 0.33 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.043 γραμ. |
–– Προλίνη 0.103 γραμ. |
–– Σερίνη 0.067 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |