Πασιφλόρα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Φρούτα του πάθους
Φρούτα του πάθους θερμιδικη αξια
Φρούτα του πάθους θερμιδες
Φρούτα του πάθους βιταμινες
Εγγραφείτε στο    κανάλι μας και μείνετε συντονισμένοι!

Πασιφλόρα: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Πασιφλορα: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Πασιφλορα: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Φρούτα του πάθουςΠασιφλόρα

Πασιφλόρα: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Πασιφλόρα → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Πασιφλόρα → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια97 θερμίδες / 406 kJ
Πρωτείνες2.2 γρ.
Υδατάνθρακες23.38 γρ.
––  Φυτικές ίνες10.4 γρ.
––  Σάκχαρα11.2 γρ.
––––  Σουκρόζη0 γρ.
––––  Γλυκόζη0 γρ.
––––  Φρουκτόζη0 γρ.
––––  Λακτόζη0 γρ.
––––  Μαλτόζη0 γρ.
––––  Γαλακτόζη0 γρ.
––––  Άμυλο0 γρ.
Λιπαρά0.7 γρ.
––  Κορεσμένα0.059 γρ.
––––  4:00 γρ.
––––  6:00 γρ.
––––  8:00 γρ.
––––  10:00 γρ.
––––  12:00 γρ.
––––  14:00 γρ.
––––  16:00.045 γρ.
––––  18:00.014 γρ.
––  Μονοακόρεστα0.086 γρ.
––––  16:10 γρ.
––––  18:10.086 γρ.
––––  20:10 γρ.
––––  22:10 γρ.
––  Πολυακόρεστα0.411 γρ.
––––  18:20.41 γρ.
––––  18:30.001 γρ.
––––  18:40 γρ.
––––  20:40 γρ.
––––  20:50 γρ.
––––  22:50 γρ.
––––  22:60 γρ.
––  Τρανς0 γρ.
––  Χοληστερόλη0 μιλιγρ.
––  Φυτοστερόλες0 μιλιγρ.
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο12 μιλιγρ.
––  Σίδηρος1.6 μιλιγρ.
––  Μαγνήσιο29 μιλιγρ.
––  Φώσφορος68 μιλιγρ.
––  Κάλιο348 μιλιγρ.
––  Νάτριο28 μιλιγρ.
––  Ψευδάργυρος0.1 μιλιγρ.
––  Χαλκός0.086 μιλιγρ.
––  Μαγγάνιο0 μιλιγρ.
––  Σελήνιο0.6 μικρογρ.
––  Φθόριο0 μιλιγρ.
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C30 μιλιγρ.
––  Θειαμίνη0 μιλιγρ.
––  Ριβοφλαβίνη0.13 μιλιγρ.
––  Νιασίνη1.5 μιλιγρ.
––  Παντοθένικο οξύ0 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β60.1 μιλιγρ.
––  Φολικό οξύ0 μικρογρ.
––  Χολίνη7.6 μιλιγρ.
––  Βεταΐνη0 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β120 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Α64 μικρογρ.
––  Ρετινόλη0 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Β743 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Α0 μικρογρ.
––  Κρυπτοξανθίνη-Β0 μιλιγρ.
––  Λυκοπένιο0 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Ε0.02 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη D0 IU
––  Βιταμίνη K0.7 μικρογρ.
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη0 μιλιγρ.
––  Θρεονίνη0 μιλιγρ.
––  Ισολευκίνη0 μιλιγρ.
––  Λευκίνη0 μιλιγρ.
––  Λυσίνη0 μιλιγρ.
––  Μεθειονίνη0 μιλιγρ.
––  Φαινυλαλανίνη0 μιλιγρ.
––  Τυροσίνη0 μιλιγρ.
––  Βαλίνη0 μιλιγρ.
––  Αργινίνη0 μιλιγρ.
––  Ιστιδίνη0 μιλιγρ.
––  Ασπαρτικό οξύ0 μιλιγρ.
––  Γλουταμινικό οξύ0 μιλιγρ.
––  Γλυκίνη0 μιλιγρ.
––  Προλίνη0 μιλιγρ.
––  Σερίνη0 μιλιγρ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πετινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Δελφινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Μαλβιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πελαργονιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πεονιδίνη0 μιλιγρ.
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Γαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη0 μιλιγρ.
––––  Ναρινγενίνη0 μιλιγρ.
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη0 μιλιγρ.
––––  Λουτεολίνη0 μιλιγρ.
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη0 μιλιγρ.
––––  Μυριστίνη0 μιλιγρ.
––––  Κιουερσιτίνη0 μιλιγρ.
––––  Daidzein0.01 μιλιγρ.
––––  Γενιστείνη0.01 μιλιγρ.
––––  Γλυσιτείνη0 μιλιγρ.
––––  Φορμονετίνη0 μιλιγρ.
––––  Κουμεστρόλη0 μιλιγρ.
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο)0 γρ.
––  Καφείνη0 μιλιγρ.
––  Θεοβρωμίνη0 μιλιγρ.