Κουμκουάτ: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κουμκουάτ
Κουμκουάτ θερμιδικη αξια
Κουμκουάτ θερμιδες
Κουμκουάτ βιταμινες
Εγγραφείτε στο    κανάλι μας και μείνετε συντονισμένοι!

Κουμκουάτ: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Κουμκουατ: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Κουμκουατ: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

ΚουμκουάτΚουμκουάτ

Κουμκουάτ: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Κουμκουάτ → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Κουμκουάτ → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια71 θερμίδες / 296 kJ
Πρωτείνες1.88 γρ.
Υδατάνθρακες15.9 γρ.
––  Φυτικές ίνες6.5 γρ.
––  Σάκχαρα9.36 γρ.
––––  Σουκρόζη0 γρ.
––––  Γλυκόζη0 γρ.
––––  Φρουκτόζη0 γρ.
––––  Λακτόζη0 γρ.
––––  Μαλτόζη0 γρ.
––––  Γαλακτόζη0 γρ.
––––  Άμυλο0 γρ.
Λιπαρά0.86 γρ.
––  Κορεσμένα0.103 γρ.
––––  4:00 γρ.
––––  6:00 γρ.
––––  8:00 γρ.
––––  10:00 γρ.
––––  12:00 γρ.
––––  14:00.004 γρ.
––––  16:00.09 γρ.
––––  18:00.004 γρ.
––  Μονοακόρεστα0.154 γρ.
––––  16:10.021 γρ.
––––  18:10.137 γρ.
––––  20:10 γρ.
––––  22:10 γρ.
––  Πολυακόρεστα0.171 γρ.
––––  18:20.124 γρ.
––––  18:30.047 γρ.
––––  18:40 γρ.
––––  20:40 γρ.
––––  20:50 γρ.
––––  22:50 γρ.
––––  22:60 γρ.
––  Τρανς0 γρ.
––  Χοληστερόλη0 μιλιγρ.
––  Φυτοστερόλες0 μιλιγρ.
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο62 μιλιγρ.
––  Σίδηρος0.86 μιλιγρ.
––  Μαγνήσιο20 μιλιγρ.
––  Φώσφορος19 μιλιγρ.
––  Κάλιο186 μιλιγρ.
––  Νάτριο10 μιλιγρ.
––  Ψευδάργυρος0.17 μιλιγρ.
––  Χαλκός0.095 μιλιγρ.
––  Μαγγάνιο0.135 μιλιγρ.
––  Σελήνιο0 μικρογρ.
––  Φθόριο0 μιλιγρ.
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C43.9 μιλιγρ.
––  Θειαμίνη0.037 μιλιγρ.
––  Ριβοφλαβίνη0.09 μιλιγρ.
––  Νιασίνη0.429 μιλιγρ.
––  Παντοθένικο οξύ0.208 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β60.036 μιλιγρ.
––  Φολικό οξύ0 μικρογρ.
––  Χολίνη8.4 μιλιγρ.
––  Βεταΐνη0 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β120 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Α15 μικρογρ.
––  Ρετινόλη0 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Β0 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Α155 μικρογρ.
––  Κρυπτοξανθίνη-Β0 μιλιγρ.
––  Λυκοπένιο0 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Ε0.15 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη D0 IU
––  Βιταμίνη K0 μικρογρ.
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη0 μιλιγρ.
––  Θρεονίνη0 μιλιγρ.
––  Ισολευκίνη0 μιλιγρ.
––  Λευκίνη0 μιλιγρ.
––  Λυσίνη0 μιλιγρ.
––  Μεθειονίνη0 μιλιγρ.
––  Φαινυλαλανίνη0 μιλιγρ.
––  Τυροσίνη0 μιλιγρ.
––  Βαλίνη0 μιλιγρ.
––  Αργινίνη0 μιλιγρ.
––  Ιστιδίνη0 μιλιγρ.
––  Ασπαρτικό οξύ0 μιλιγρ.
––  Γλουταμινικό οξύ0 μιλιγρ.
––  Γλυκίνη0 μιλιγρ.
––  Προλίνη0 μιλιγρ.
––  Σερίνη0 μιλιγρ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πετινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Δελφινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Μαλβιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πελαργονιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πεονιδίνη0 μιλιγρ.
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Γαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη0 μιλιγρ.
––––  Ναρινγενίνη57.4 μιλιγρ.
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη21.9 μιλιγρ.
––––  Λουτεολίνη0 μιλιγρ.
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη0 μιλιγρ.
––––  Μυριστίνη0 μιλιγρ.
––––  Κιουερσιτίνη0 μιλιγρ.
––––  Daidzein0 μιλιγρ.
––––  Γενιστείνη0 μιλιγρ.
––––  Γλυσιτείνη0 μιλιγρ.
––––  Φορμονετίνη0 μιλιγρ.
––––  Κουμεστρόλη0 μιλιγρ.
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο)0 γρ.
––  Καφείνη0 μιλιγρ.
––  Θεοβρωμίνη0 μιλιγρ.