Ενέργεια 46 θερμίδες / 191 kJ |
Πρωτείνες 0.46 γραμ. |
Υδατάνθρακες 11.97 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 3.6 γραμ. |
–– Σάκχαρα 4.27 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0.16 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 3.44 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0.67 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 0.13 γραμ. |
–– Κορεσμένα 0.008 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0 γραμ. |
–––– 12:0 0 γραμ. |
–––– 14:0 0 γραμ. |
–––– 16:0 0.006 γραμ. |
–––– 18:0 0.002 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 0.018 γραμ. |
–––– 16:1 0.001 γραμ. |
–––– 18:1 0.018 γραμ. |
–––– 20:1 0 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 0.055 γραμ. |
–––– 18:2 0.033 γραμ. |
–––– 18:3 0.022 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 0 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 8 mg |
–– Σίδηρος 0.23 mg |
–– Μαγνήσιο 6 mg |
–– Φώσφορος 11 mg |
–– Κάλιο 80 mg |
–– Νάτριο 2 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.09 mg |
–– Χαλκός 0.056 mg |
–– Μαγγάνιο 0.267 mg |
–– Σελήνιο 0.1 μg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 14 mg |
–– Θειαμίνη 0.012 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.02 mg |
–– Νιασίνη 0.101 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.295 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.057 mg |
–– Φολικό οξύ 0 μg |
–– Χολίνη 5.5 mg |
–– Βεταΐνη 0.2 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0 μg |
–– Βιταμίνη Α 3 μg |
–– Ρετινόλη 0 μg |
–– Καροτένιο-Β 38 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 μg |
–– Βιταμίνη Ε 1.32 mg |
–– Βιταμίνη D 0 IU |
–– Βιταμίνη K 5 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.028 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.028 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.033 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.053 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.039 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.003 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.036 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.032 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.045 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.056 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.018 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.188 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 0.146 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.048 γραμ. |
–– Προλίνη 0.031 γραμ. |
–– Σερίνη 0.051 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 46.43 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 7.7 mg |
–– Μαλβιδίνη 0.4 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0.3 mg |
–– Πεονιδίνη 49.2 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0.4 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0.7 mg |
–– Επικατεχίνη 4.4 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 1 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0.1 mg |
–––– Μυριστίνη 6.6 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 14.8 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |