Τσεριμόγια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Τσεριμόγια
Τσεριμόγια θερμιδικη αξια
Τσεριμόγια θερμιδες
Τσεριμόγια βιταμινες
Εγγραφείτε στο    κανάλι μας και μείνετε συντονισμένοι!

Τσεριμόγια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Τσεριμογια: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

Τσεριμογια: Διατροφικη αξια, θερμιδες, βιταμινες και ολα τα συστατικα

ΤσεριμόγιαΤσεριμόγια

Τσεριμόγια: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

1Τσεριμόγια → Γρήγορη προβολή συστατικών ανά 100 γραμ.:

Πόσες θερμίδες έχει;
Πόσες πρωτείνες έχει;
Δείτε όλους τους υδατάνθρακες
Δείτε όλα τα λιπαρά
Δείτε όλες τις βιταμίνες
Δείτε όλα τα αμινοξέα
Δείτε όλα τα μεταλλικά στοιχεία
Δείτε το θετικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή
Δείτε το αρνητικό συμπέρασμα για αυτή τη τροφή

2Τσεριμόγια → Πλήρης λίστα με όλα τα συστατικά ανά 100 γραμ.:

Ενέργεια75 θερμίδες / 313 kJ
Πρωτείνες1.57 γρ.
Υδατάνθρακες17.71 γρ.
––  Φυτικές ίνες3 γρ.
––  Σάκχαρα12.87 γρ.
––––  Σουκρόζη0.66 γρ.
––––  Γλυκόζη5.93 γρ.
––––  Φρουκτόζη6.28 γρ.
––––  Λακτόζη0 γρ.
––––  Μαλτόζη0 γρ.
––––  Γαλακτόζη0 γρ.
––––  Άμυλο0 γρ.
Λιπαρά0.68 γρ.
––  Κορεσμένα0.233 γρ.
––––  4:00 γρ.
––––  6:00 γρ.
––––  8:00 γρ.
––––  10:00.045 γρ.
––––  12:00.005 γρ.
––––  14:00.012 γρ.
––––  16:00.104 γρ.
––––  18:00.05 γρ.
––  Μονοακόρεστα0.055 γρ.
––––  16:10.028 γρ.
––––  18:10.021 γρ.
––––  20:10 γρ.
––––  22:10 γρ.
––  Πολυακόρεστα0.188 γρ.
––––  18:20.028 γρ.
––––  18:30.159 γρ.
––––  18:40 γρ.
––––  20:40 γρ.
––––  20:50 γρ.
––––  22:50 γρ.
––––  22:60 γρ.
––  Τρανς0 γρ.
––  Χοληστερόλη0 μιλιγρ.
––  Φυτοστερόλες0 μιλιγρ.
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο10 μιλιγρ.
––  Σίδηρος0.27 μιλιγρ.
––  Μαγνήσιο17 μιλιγρ.
––  Φώσφορος26 μιλιγρ.
––  Κάλιο287 μιλιγρ.
––  Νάτριο7 μιλιγρ.
––  Ψευδάργυρος0.16 μιλιγρ.
––  Χαλκός0.069 μιλιγρ.
––  Μαγγάνιο0.093 μιλιγρ.
––  Σελήνιο0 μιλιγρ.
––  Φθόριο0 μιλιγρ.
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C12.6 μιλιγρ.
––  Θειαμίνη0.101 μιλιγρ.
––  Ριβοφλαβίνη0.131 μιλιγρ.
––  Νιασίνη0.644 μιλιγρ.
––  Παντοθένικο οξύ0.345 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β60.257 μιλιγρ.
––  Φολικό οξύ0 μικρογρ.
––  Χολίνη0 μιλιγρ.
––  Βεταΐνη0 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β120 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Α0 μικρογρ.
––  Ρετινόλη0 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Β2 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Α0 μικρογρ.
––  Κρυπτοξανθίνη-Β0 μιλιγρ.
––  Λυκοπένιο0 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Ε0.27 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη K0 μιλιγρ.
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη0.052 γρ.
––  Θρεονίνη0.052 γρ.
––  Ισολευκίνη0.042 γρ.
––  Λευκίνη0.063 γρ.
––  Λυσίνη0.042 γρ.
––  Μεθειονίνη0.021 γρ.
––  Φαινυλαλανίνη0.042 γρ.
––  Τυροσίνη0.031 γρ.
––  Βαλίνη0.063 γρ.
––  Αργινίνη0.031 γρ.
––  Ιστιδίνη0.021 γρ.
––  Ασπαρτικό οξύ0.105 γρ.
––  Γλουταμινικό οξύ0.199 γρ.
––  Γλυκίνη0.052 γρ.
––  Προλίνη0.157 γρ.
––  Σερίνη0.063 γρ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πετινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Δελφινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Μαλβιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πελαργονιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πεονιδίνη0 μιλιγρ.
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Γαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη0 μιλιγρ.
––––  Ναρινγενίνη0 μιλιγρ.
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη0 μιλιγρ.
––––  Λουτεολίνη0 μιλιγρ.
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη0 μιλιγρ.
––––  Μυριστίνη0 μιλιγρ.
––––  Κιουερσιτίνη0 μιλιγρ.
––––  Daidzein0 μιλιγρ.
––––  Γενιστείνη0 μιλιγρ.
––––  Γλυσιτείνη0 μιλιγρ.
––––  Φορμονετίνη0 μιλιγρ.
––––  Κουμεστρόλη0 μιλιγρ.
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο)0 μιλιγρ.
––  Καφείνη0 μιλιγρ.
––  Θεοβρωμίνη0 μιλιγρ.