Μαμέι: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Μαμέι: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

Ενέργεια124 θερμίδες / 520 kJ
Πρωτείνες1.45 γρ.
Υδατάνθρακες32.1 γρ.
––  Φυτικές ίνες5.4 γρ.
––  Σάκχαρα20.14 γρ.
––––  Σουκρόζη4.09 γρ.
––––  Γλυκόζη8.01 γρ.
––––  Φρουκτόζη7.66 γρ.
––––  Λακτόζη0 γρ.
––––  Μαλτόζη0.38 γρ.
––––  Γαλακτόζη0 γρ.
––––  Άμυλο6.33 γρ.
Λιπαρά0.46 γρ.
––  Κορεσμένα0.169 γρ.
––––  4:00 γρ.
––––  6:00 γρ.
––––  8:00 γρ.
––––  10:00.015 γρ.
––––  12:00.008 γρ.
––––  14:00.013 γρ.
––––  16:00.102 γρ.
––––  18:00.023 γρ.
––  Μονοακόρεστα0.102 γρ.
––––  16:10.004 γρ.
––––  18:10.095 γρ.
––––  20:10 γρ.
––––  22:10 γρ.
––  Πολυακόρεστα0.097 γρ.
––––  18:20.011 γρ.
––––  18:30.082 γρ.
––––  18:40 γρ.
––––  20:40.004 γρ.
––––  20:50 γρ.
––––  22:50 γρ.
––––  22:60 γρ.
––  Τρανς0 γρ.
––  Χοληστερόλη0 μιλιγρ.
––  Φυτοστερόλες0 μιλιγρ.
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο18 μιλιγρ.
––  Σίδηρος0.78 μιλιγρ.
––  Μαγνήσιο11 μιλιγρ.
––  Φώσφορος26 μιλιγρ.
––  Κάλιο454 μιλιγρ.
––  Νάτριο7 μιλιγρ.
––  Ψευδάργυρος0.19 μιλιγρ.
––  Χαλκός0.213 μιλιγρ.
––  Μαγγάνιο0.204 μιλιγρ.
––  Σελήνιο0 μιλιγρ.
––  Φθόριο0 μιλιγρ.
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C23 μιλιγρ.
––  Θειαμίνη0.013 μιλιγρ.
––  Ριβοφλαβίνη0.116 μιλιγρ.
––  Νιασίνη1.432 μιλιγρ.
––  Παντοθένικο οξύ0.397 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β60.72 μιλιγρ.
––  Φολικό οξύ0 μιλιγρ.
––  Χολίνη0 μιλιγρ.
––  Βεταΐνη0 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β120 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Α7 μικρογρ.
––  Ρετινόλη0 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Β82 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Α0 μικρογρ.
––  Κρυπτοξανθίνη-Β0 μιλιγρ.
––  Λυκοπένιο199 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Ε2.11 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη K0 μιλιγρ.
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη0.085 γρ.
––  Θρεονίνη0.085 γρ.
––  Ισολευκίνη0.061 γρ.
––  Λευκίνη0.073 γρ.
––  Λυσίνη0.073 γρ.
––  Μεθειονίνη0.024 γρ.
––  Φαινυλαλανίνη0.061 γρ.
––  Τυροσίνη0.049 γρ.
––  Βαλίνη0.073 γρ.
––  Αργινίνη0.049 γρ.
––  Ιστιδίνη0.049 γρ.
––  Ασπαρτικό οξύ0.147 γρ.
––  Γλουταμινικό οξύ0.147 γρ.
––  Γλυκίνη0.073 γρ.
––  Προλίνη0.085 γρ.
––  Σερίνη0.195 γρ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πετινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Δελφινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Μαλβιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πελαργονιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πεονιδίνη0 μιλιγρ.
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Γαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη0 μιλιγρ.
––––  Ναρινγενίνη0 μιλιγρ.
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη0 μιλιγρ.
––––  Λουτεολίνη0 μιλιγρ.
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη0 μιλιγρ.
––––  Μυριστίνη0 μιλιγρ.
––––  Κιουερσιτίνη0 μιλιγρ.
––––  Daidzein0 μιλιγρ.
––––  Γενιστείνη0 μιλιγρ.
––––  Γλυσιτείνη0 μιλιγρ.
––––  Φορμονετίνη0 μιλιγρ.
––––  Κουμεστρόλη0 μιλιγρ.
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο)0 μιλιγρ.
––  Καφείνη0 μιλιγρ.
––  Θεοβρωμίνη0 μιλιγρ.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΒΙΝΤΕΟ

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΟΦΕΛΗ ΚΑΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Πράσινο τσάι οφέλη και ιδιότητες που μπορεί και εσείς να έχετε πίνοντας κάθε μέρα αυτό το πολύ καλό ρόφημα... ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Αδυνάτισμα και γυμναστική. Πρέπει να γυμνάζομαι για να αδυνατίσω;

Πρέπει να γυμνάζομαι για να αδυνατίσω; Δείτε στο παραπάνω ΒΙΝΤΕΟ τον πραγματικό λόγο που αδυνατίζει το ανθρώπινο σώμα. .. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

10 τροφές που αδυνατίζουν και καίνε λίπος

Τροφές που αδυνατίζουν και καίνε λίπος; Αλήθεια υπάρχουν τέτοιου είδους τροφές; Ποιες είναι;.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Βιταμίνη Α για τα μάτια και το δέρμα | Τροφές, πηγές, οφέλη, ιδιότητες & παρενέργειες

Βιταμίνη Α για τα μάτια και για το δέρμα. Ποιες πήγες-τροφές την περιέχουν; Ποια τα οφέλη, οι ιδιότητες & οι παρενέργειε.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO


Αυτή είναι η AMP έκδοση της ιστοσελίδας για πιο γρήγορη και πιο εύκολη πρόσβαση από τα κινητά. Για να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνατότητες της ιστοσελίδας μας, μπορείτε να μεταβείτε στην κανονική έκδοση, κάνοντας κλικ εδώ.