Σταφύλια: Διατροφική αξία, θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα συστατικά

Σταφύλια: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατανθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.

Ενέργεια69 θερμίδες / 288 kJ
Πρωτείνες0.72 γρ.
Υδατάνθρακες18.1 γρ.
––  Φυτικές ίνες0.9 γρ.
––  Σάκχαρα15.48 γρ.
––––  Σουκρόζη0.15 γρ.
––––  Γλυκόζη7.2 γρ.
––––  Φρουκτόζη8.13 γρ.
––––  Λακτόζη0 γρ.
––––  Μαλτόζη0 γρ.
––––  Γαλακτόζη0 γρ.
––––  Άμυλο0 γρ.
Λιπαρά0.16 γρ.
––  Κορεσμένα0.054 γρ.
––––  4:00 γρ.
––––  6:00 γρ.
––––  8:00 γρ.
––––  10:00 γρ.
––––  12:00 γρ.
––––  14:00.001 γρ.
––––  16:00.046 γρ.
––––  18:00.006 γρ.
––  Μονοακόρεστα0.007 γρ.
––––  16:10 γρ.
––––  18:10.007 γρ.
––––  20:10 γρ.
––––  22:10 γρ.
––  Πολυακόρεστα0.048 γρ.
––––  18:20.037 γρ.
––––  18:30.011 γρ.
––––  18:40 γρ.
––––  20:40 γρ.
––––  20:50 γρ.
––––  22:50 γρ.
––––  22:60 γρ.
––  Τρανς0 γρ.
––  Χοληστερόλη0 μιλιγρ.
––  Φυτοστερόλες4 μιλιγρ.
Μεταλλικά στοιχεία
––  Ασβέστιο10 μιλιγρ.
––  Σίδηρος0.36 μιλιγρ.
––  Μαγνήσιο7 μιλιγρ.
––  Φώσφορος20 μιλιγρ.
––  Κάλιο191 μιλιγρ.
––  Νάτριο2 μιλιγρ.
––  Ψευδάργυρος0.07 μιλιγρ.
––  Χαλκός0.127 μιλιγρ.
––  Μαγγάνιο0.071 μιλιγρ.
––  Σελήνιο0.1 μικρογρ.
––  Φθόριο7.8 μικρογρ.
Βιταμίνες
––  Βιταμίνη C3.2 μιλιγρ.
––  Θειαμίνη0.069 μιλιγρ.
––  Ριβοφλαβίνη0.07 μιλιγρ.
––  Νιασίνη0.188 μιλιγρ.
––  Παντοθένικο οξύ0.05 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β60.086 μιλιγρ.
––  Φολικό οξύ0 μικρογρ.
––  Χολίνη5.6 μιλιγρ.
––  Βεταΐνη0.1 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη Β120 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Α3 μικρογρ.
––  Ρετινόλη0 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Β39 μικρογρ.
––  Καροτένιο-Α1 μικρογρ.
––  Κρυπτοξανθίνη-Β0 μιλιγρ.
––  Λυκοπένιο0 μικρογρ.
––  Βιταμίνη Ε0.19 μιλιγρ.
––  Βιταμίνη D0 IU
––  Βιταμίνη K14.6 μικρογρ.
Αμινοξέα
––  Τρυπτοφάνη0.022 γρ.
––  Θρεονίνη0.022 γρ.
––  Ισολευκίνη0.011 γρ.
––  Λευκίνη0.022 γρ.
––  Λυσίνη0.027 γρ.
––  Μεθειονίνη0.009 γρ.
––  Φαινυλαλανίνη0.019 γρ.
––  Τυροσίνη0.01 γρ.
––  Βαλίνη0.022 γρ.
––  Αργινίνη0.13 γρ.
––  Ιστιδίνη0.022 γρ.
––  Ασπαρτικό οξύ0.038 γρ.
––  Γλουταμινικό οξύ0.081 γρ.
––  Γλυκίνη0.016 γρ.
––  Προλίνη0.08 γρ.
––  Σερίνη0.022 γρ.
Ανθοκυανιδίνες
––  Κυανιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πετινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Δελφινιδίνη0 μιλιγρ.
––  Μαλβιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πελαργονιδίνη0 μιλιγρ.
––  Πεονιδίνη0 μιλιγρ.
Κατεχίνες
––  Κατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη0 μιλιγρ.
––  Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα0 μιλιγρ.
––  Γαλλοκατεχίνη0 μιλιγρ.
Πολυφαινόλες
––  Φλαβανόνες
––––  Χεσπεριτίνη0 μιλιγρ.
––––  Ναρινγενίνη0 μιλιγρ.
––  Φλαβόνες
––––  Απιγενίνη0 μιλιγρ.
––––  Λουτεολίνη0 μιλιγρ.
––  Ισοφλαβόνες
––––  Καεμπφερόλη0 μιλιγρ.
––––  Μυριστίνη0 μιλιγρ.
––––  Κιουερσιτίνη0 μιλιγρ.
––––  Daidzein0 μιλιγρ.
––––  Γενιστείνη0 μιλιγρ.
––––  Γλυσιτείνη0 μιλιγρ.
––––  Φορμονετίνη0 μιλιγρ.
––––  Κουμεστρόλη0 μιλιγρ.
Λοιπά συστατικά
––  Αλκοόλη (Αιθύλιο)0 γρ.
––  Καφείνη0 μιλιγρ.
––  Θεοβρωμίνη0 μιλιγρ.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΒΙΝΤΕΟ

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΟΦΕΛΗ ΚΑΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Πράσινο τσάι οφέλη και ιδιότητες που μπορεί και εσείς να έχετε πίνοντας κάθε μέρα αυτό το πολύ καλό ρόφημα... ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Αδυνάτισμα και γυμναστική. Πρέπει να γυμνάζομαι για να αδυνατίσω;

Πρέπει να γυμνάζομαι για να αδυνατίσω; Δείτε στο παραπάνω ΒΙΝΤΕΟ τον πραγματικό λόγο που αδυνατίζει το ανθρώπινο σώμα. .. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

10 τροφές που αδυνατίζουν και καίνε λίπος

Τροφές που αδυνατίζουν και καίνε λίπος; Αλήθεια υπάρχουν τέτοιου είδους τροφές; Ποιες είναι;.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO

Βιταμίνη Α για τα μάτια και το δέρμα | Τροφές, πηγές, οφέλη, ιδιότητες & παρενέργειες

Βιταμίνη Α για τα μάτια και για το δέρμα. Ποιες πήγες-τροφές την περιέχουν; Ποια τα οφέλη, οι ιδιότητες & οι παρενέργειε.. ΔΕΣ ΤΟ BINTEO


Αυτή είναι η AMP έκδοση της ιστοσελίδας για πιο γρήγορη και πιο εύκολη πρόσβαση από τα κινητά. Για να χρησιμοποιήσετε όλες τις δυνατότητες της ιστοσελίδας μας, μπορείτε να μεταβείτε στην κανονική έκδοση, κάνοντας κλικ εδώ.