Γκοφρέτα με γέμιση κρέμας, χωρίς ζάχαρη: Ενημερωθείτε για τη διατροφική αξία, τις θερμίδες, τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά και γενικά όλα τα συστατικά του.
Ενέργεια 531 θερμίδες / 2221 kJ |
Πρωτείνες 3.57 γραμ. |
Υδατάνθρακες 66.26 γραμ. |
–– Φυτικές ίνες 14.3 γραμ. |
–– Σάκχαρα 0 γραμ. |
–––– Σουκρόζη 0 γραμ. |
–––– Γλυκόζη 0 γραμ. |
–––– Φρουκτόζη 0 γραμ. |
–––– Λακτόζη 0 γραμ. |
–––– Μαλτόζη 0 γραμ. |
–––– Γαλακτόζη 0 γραμ. |
–––– Άμυλο 0 γραμ. |
Λιπαρά 28.57 γραμ. |
–– Κορεσμένα 4.257 γραμ. |
–––– 4:0 0 γραμ. |
–––– 6:0 0 γραμ. |
–––– 8:0 0 γραμ. |
–––– 10:0 0 γραμ. |
–––– 12:0 0 γραμ. |
–––– 14:0 0.029 γραμ. |
–––– 16:0 2.815 γραμ. |
–––– 18:0 1.413 γραμ. |
–– Μονοακόρεστα 12.137 γραμ. |
–––– 16:1 0.115 γραμ. |
–––– 18:1 12.022 γραμ. |
–––– 20:1 0 γραμ. |
–––– 22:1 0 γραμ. |
–– Πολυακόρεστα 10.748 γραμ. |
–––– 18:2 10.005 γραμ. |
–––– 18:3 0.743 γραμ. |
–––– 18:4 0 γραμ. |
–––– 20:4 0 γραμ. |
–––– 20:5 0 γραμ. |
–––– 22:5 0 γραμ. |
–––– 22:6 0 γραμ. |
–– Τρανς 0 γραμ. |
–– Χοληστερόλη 0 mg |
–– Φυτοστερόλες 0 mg |
Μεταλλικά στοιχεία |
–– Ασβέστιο 0 mg |
–– Σίδηρος 1.29 mg |
–– Μαγνήσιο 7 mg |
–– Φώσφορος 40 mg |
–– Κάλιο 57 mg |
–– Νάτριο 71 mg |
–– Ψευδάργυρος 0.2 mg |
–– Χαλκός 0.038 mg |
–– Μαγγάνιο 0.254 mg |
–– Σελήνιο 6.3 μg |
–– Φθόριο 0 mg |
Βιταμίνες |
–– Βιταμίνη C 0 mg |
–– Θειαμίνη 0.24 mg |
–– Ριβοφλαβίνη 0.15 mg |
–– Νιασίνη 1.8 mg |
–– Παντοθένικο οξύ 0.098 mg |
–– Βιταμίνη Β6 0.009 mg |
–– Φολικό οξύ 38 μg |
–– Χολίνη 1.2 mg |
–– Βεταΐνη 0 mg |
–– Βιταμίνη Β12 0 μg |
–– Βιταμίνη Α 0 μg |
–– Ρετινόλη 0 μg |
–– Καροτένιο-Β 0 μg |
–– Καροτένιο-Α 0 μg |
–– Κρυπτοξανθίνη-Β 0 mg |
–– Λυκοπένιο 0 μg |
–– Βιταμίνη Ε 3.08 mg |
–– Βιταμίνη D 0 IU |
–– Βιταμίνη K 2.6 μg |
Αμινοξέα |
–– Τρυπτοφάνη 0.085 γραμ. |
–– Θρεονίνη 0.085 γραμ. |
–– Ισολευκίνη 0.116 γραμ. |
–– Λευκίνη 0.209 γραμ. |
–– Λυσίνη 0.107 γραμ. |
–– Μεθειονίνη 0.052 γραμ. |
–– Φαινυλαλανίνη 0.145 γραμ. |
–– Τυροσίνη 0.088 γραμ. |
–– Βαλίνη 0.135 γραμ. |
–– Αργινίνη 0.117 γραμ. |
–– Ιστιδίνη 0.062 γραμ. |
–– Ασπαρτικό οξύ 0.128 γραμ. |
–– Γλουταμινικό οξύ 1.014 γραμ. |
–– Γλυκίνη 0.104 γραμ. |
–– Προλίνη 0.342 γραμ. |
–– Σερίνη 0.161 γραμ. |
Ανθοκυανιδίνες |
–– Κυανιδίνη 0 mg |
–– Πετινιδίνη 0 mg |
–– Δελφινιδίνη 0 mg |
–– Μαλβιδίνη 0 mg |
–– Πελαργονιδίνη 0 mg |
–– Πεονιδίνη 0 mg |
Κατεχίνες |
–– Κατεχίνη 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη 0 mg |
–– Επικατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Επιγαλλοκατεχίνη γαλλικού αστέρα 0 mg |
–– Γαλλοκατεχίνη 0 mg |
Πολυφαινόλες |
–– Φλαβανόνες |
–––– Χεσπεριτίνη 0 mg |
–––– Ναρινγενίνη 0 mg |
–– Φλαβόνες |
–––– Απιγενίνη 0 mg |
–––– Λουτεολίνη 0 mg |
–– Ισοφλαβόνες |
–––– Καεμπφερόλη 0 mg |
–––– Μυριστίνη 0 mg |
–––– Κιουερσιτίνη 0 mg |
–––– Daidzein 0 mg |
–––– Γενιστείνη 0 mg |
–––– Γλυσιτείνη 0 mg |
–––– Φορμονετίνη 0 mg |
–––– Κουμεστρόλη 0 mg |
Λοιπά συστατικά |
–– Αλκοόλη (Αιθύλιο) 0 γραμ. |
–– Καφείνη 0 mg |
–– Θεοβρωμίνη 0 mg |